Proyecto
Cambio de perspectiva hacia la vida
El proyecto nace del deseo de transmitir un cambio de perspectiva hacia una vida más saludable, amorosa y coherente. Un cambio de perspectiva que coloca la vida en el centro y nos enseña a vivir desde aquí, desde adentro hacia afuera, y no al revés.
Un camino hacia tu salud interna
Endins es un proyecto centrado en el acompañamiento personal, con el objetivo de potenciar la salud interna y el bienestar global. Adentro tiene una mirada holística que contempla a la persona en todas sus dimensiones: física, emocional, mental y espiritual.
Endins tiene en cuenta que la salud es un proceso activo y progresivo. Cada paso que damos juntos está pensado para ayudarte a reconocer tus recursos internos, regular tu sistema nervioso y recuperar la capacidad de sentirte presente, equilibrado/ay conectado/a contigo mismo/a.
Endins es un espacio seguro y respetuoso en el que explorar, aprender y crecer, con el acompañamiento necesario para que tu camino hacia la salud interna sea consciente y sostenible.
Espai Endins
Endins ofrece un espacio situado en Sant Pau de la Guardia, rodeado de naturaleza. Dispone de una sala de 40 m² en la que se llevan a cabo los acompañamientos. También ofrezco sesiones en el Bruc, para aquellas personas que, por algún motivo, no pueden desplazarse fácilmente al espacio Endins.
Debemos entender la salud antes de intentar la curación de las enfermedades.
Wilhelm Reich
Los pilares de Endins
Enfoque integral
Desde Endins trabajamos desde la integración, sumando todas las partes y atendiendo a la persona desde su totalidad, teniendo en cuenta el cuerpo físico, espiritual, las emociones, la psique y desde ahí tener una visión holística y global de la Persona y su proceso.
Contacto con la naturaleza
Acompañamiento integrativo y autoconocimiento
Las emociones, los pensamientos, el cuerpo físico, el emergético y el espíritu están profundamente interconectados, y la forma en que nos relacionamos con ellos influye directamente en nuestra salud y bienestar.
El acompañamiento en ENDINS tiene como objetivo fomentar la conexión y el equilibrio entre todas las dimensiones del ser.
Es importante que la persona incie este proceso de autoconocimeinto, acompañada, que integra las emociones, la mente, el cuerpo y la energía, es clave para alcanzar una sanación plena y profunda.
En Endins ofrecemos este acompañamiento integrativo, que busca acompañar cada etapa del proceso de autoconocimiento y transformación, promoviendo una visión holística de la salud.
Alimentación saludable
No todo lo que comemos hoy en día puede ser llamado alimento, y tiene graves consecuencias para nuestra salud a corto y largo plazo. La alimentación es nuestra medicina, como dijo Hipócrates: «Que tu medicina sea tu alimento y el alimento tu medicina».
Desde Endins te acompaño a construir una relación saludable y consciente con la alimentación.
Respeto
El respeto es uno de los valores esenciales de ENDINS. Por eso, cuidamos especialmente todo lo que se comparte y se vive en nuestros acompañamientos, talleres y cursos, creando un espacio seguro donde tanto el acompañante como el participante puedan sentirse cómodos y tranquilos. Asimismo, cuidamos el proceso de cada persona, respetando su propio ritmo.