Enfoque integral
Trabajamos desde la integración, sumando todas las partes y atendiendo a la persona en su totalidad: el cuerpo físico, el espiritual, las emociones y la psique, para tener una visión holística y global de la persona y de su proceso.
Proyecto
El proyecto
Cambio de mirada hacia la vida
El proyecto nace del deseo de transmitir un cambio de mirada hacia una vida más saludable, más amorosa y más coherente. Un cambio de mirada en el que poner la vida en el centro y aprender a vivir desde ahí, de dentro hacia fuera y no al revés.
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40 m²
de sala para los acompañamientos
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2
espacios: Sant Pau de la Guàrdia y el Bruc
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4
dimensiones: cuerpo, emociones, mente y espíritu
Mirada holística
Un camino hacia tu salud interna
Endins es un proyecto centrado en el acompañamiento personal, con el objetivo de potenciar la salud interna y el bienestar global. Endins tiene una mirada holística que contempla a la persona en todas sus dimensiones: física, emocional, mental y espiritual.
Endins tiene en cuenta que la salud es un proceso activo y progresivo. Cada paso que damos juntos está pensado para ayudarte a reconocer tus recursos internos, regular tu sistema nervioso y recuperar la capacidad de sentirte presente, en equilibrio y en conexión contigo mismo/a.
Endins es un espacio seguro y respetuoso donde explorar, aprender y crecer, con el acompañamiento necesario para que tu camino hacia la salud interna sea consciente y sostenible.
«Debemos entender la salud antes de intentar curar las enfermedades.»
Los pilares
Los pilares de Endins
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Contacto con la naturaleza
Para Endins no hay vida sin naturaleza: somos naturaleza y venimos de ella. Para favorecer la salud es imprescindible volver a nuestra cuna y a nuestros orígenes.
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Acompañamiento integrativo y autoconocimiento
Las emociones, los pensamientos, el cuerpo físico, el energético y el espíritu están profundamente interconectados. El acompañamiento en Endins fomenta la conexión y el equilibrio entre todas las dimensiones de nuestro ser, acompañando cada etapa del proceso de autoconocimiento y transformación.
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Alimentación saludable
La alimentación es nuestra medicina, ya lo decía Hipócrates: «Que tu medicina sea tu alimento y el alimento tu medicina». Desde Endins te acompaño a construir una relación saludable y consciente con la alimentación.
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Respeto
El respeto es uno de los valores esenciales de Endins. Cuidamos todo lo que se comparte en los acompañamientos, talleres y cursos, creando un espacio seguro, y cuidamos el proceso de cada persona respetando su ritmo.
Espacio Endins
Un espacio rodeado de naturaleza
Endins ofrece un espacio situado en Sant Pau de la Guàrdia, rodeado de naturaleza, con una sala de 40 m² donde se llevan a cabo los acompañamientos.
También ofrezco sesiones en el Bruc para aquellas personas que, por algún motivo, no pueden desplazarse fácilmente al espacio Endins.
