Aplicaciones naturales

El uso de plantas con fines terapéuticos es una práctica tan antigua como el ser humano. Hoy en día hay cada vez más estudios que demuestran su eficacia, aunque sigue siendo difícil cuantificarla y medirla con exactitud. Lo que sí está claro es que sus efectos son positivos y que, en muchas ocasiones, evitan tomar medicamentos químicos y, con ellos, sus efectos secundarios.

La aplicación externa, ya sea en forma de baño, cataplasma o envoltura, ayuda al cuerpo a recordar y estimular sus fuerzas curativas. Pero de nada servirá hacerlo sin confianza y sin intención. Por eso es muy importante respetar las tres fases de la aplicación, para que el proceso sea consciente.

Preparación

Es el momento en que preparamos la aplicación: elegimos la sustancia que nos acompañará, definimos cuál es la intención y decidimos dónde y cómo la preparamos.

Aplicación

Es el momento en que nos la aplicamos al cuerpo: cómo la percibimos, qué atención le prestamos, en qué entorno y ambiente lo hacemos.

Descanso

Es el momento en que la retiramos del cuerpo. Es una fase muy importante, porque integra todo el tratamiento: como el savasana en el yoga, para integrar la práctica hace falta una buena relajación.